相学一道，不仅是看皮相，更是观气色、人脸上的山根位置，就在两眼之间、鼻梁的起点，这地方在面相十二宫里属于“疾厄宫”、按咱们祖传的说法，山根是“寿老之根”，也是连接印堂（命宫）与中停（财富、事业）的枢纽、到了2026年，九紫离火运已经全面铺开，世间节奏愈发快速，人心浮躁，气色上的变化往往比以往任何时代都来得更直接、更迅猛、山根若是发青，绝不是一件可以掉以轻心的琐事，这抹青色里头藏着的，是身体的预警，也是运势的波折。
山根这块地方，上接天庭之气，下贯地阁之精、一个人的精气神足不足，看山根的气色最是灵验、正常人的山根应该是明润、黄亮，透着一股隐隐的红润感、一旦这地方泛起了青色，甚至出现青筋，这就说明内在的“平衡”被打破了、从阴阳五行的角度来解，青色属木，入肝经、山根发青，往往是“木克脾土”的征兆、这在当下这个高压、熬夜、电子产品泛滥的时代，尤其普遍。
很多时候，山根发青的人，第一个最明显的表现就是在健康上、咱们先从五脏六腑说起、山根位于心火与肝木的交界地带，如果此处色泽青暗，说明肝胆之气郁结太久、很多人平时感觉胸闷气短，或者经常无缘无故地发火、焦虑，低头照镜子一看，山根那儿准有一层淡淡的青影、这不仅是肝火旺，更是胆汁郁滞的表现、在2026年这种火气旺盛的大环境下，木火相生，肝郁如果得不到排解，很容易转化为内耗，导致失眠多梦，甚至心脏供血不足、中医讲“心开窍于舌，其华在面”，山根正是反映心脏压力的一扇窗户、青色出现在这里，预示着经络不通，血流受阻。
对于成年男性来说，山根发青往往还映射着事业上的阻碍、鼻梁主中年运势，山根是41岁的起运点，但它的影响力贯穿整个三十岁到五十岁之间、如果这段时间山根经常发青，通常意味着最近在职场上容易招惹小人，或者手头的项目进展不顺，总有一种“临门一脚却踢偏”的挫败感、这其实是由于人心思虑过度，神散而气乱、气乱则色败，色败则运颓、尤其是那些做投机生意、金融理财的人，如果某天清晨发现山根处有明显的青光，务必收敛行径，不要盲目追加投资、那是身体和灵觉在给你发信号，告诉你磁场不稳，容易财来财去一场空。
咱们再看看女性的山根、女性的山根不仅关系到自身的健康，还关乎夫星和子女、相书里有一句话叫“山根青黑，灾及家门”、如果女性山根发青，除了要注意妇科方面的隐患，比如宫寒、月经不调等问题，还要警惕家庭关系的降温、青色代表冷峻、隔阂、山根青，意味着主观意识太强，性格里带着一丝不易察觉的孤傲或冷漠，这在夫妻相处中是大忌，容易导致冷战或言语冲突、对于带孩子的母亲来说，如果发现自己山根发青，同时也得留意孩子的状态、因为母子连心，母亲的气色往往是家庭磁场的缩影。
提到孩子，小儿山根发青是一个老生常谈的话题、民间有种说法叫“青筋挂山根，没病也惊人”、小孩子的皮肤薄，青色其实是皮下静脉的显露、但从命理和中医结合的角度看，这预示着孩子先天气质较弱，脾胃虚寒、这种孩子往往容易受惊吓，夜里哭闹，平时胃口不好、在2026年这种气候多变、环境复杂的情况下，山根发青的小儿更容易患上呼吸道或消化系统的季节性疾病、家长需要做的是温补脾胃，少吃寒凉之物，更不要带孩子去那些阴气重、磁场嘈杂的场所，以免惊扰了那份脆弱的元气。
再往深了说，山根发青有时候是“灾咎”的先兆、这种灾，不一定是那种惊天动地的大事，更多的是生活中由于判断失误带来的麻烦、山根连接着命宫和疾厄宫，它是灵觉感应的通道、当一个人的负能量积压到一定程度，或者是周边的环境磁场对自己不利时，山根就会先通过颜色表现出来、如果你打算远行、出差或者谈生意，临行前发现山根发青，这往往预示着旅途不顺，可能会有延误、口舌或者是身体不适、这时候，最好的办法不是强推计划，而是静下心来，调理作息，等那抹青色散去，气色转黄明之后再行大事。
关于山根发青的形状，也有讲究、如果是一条横着的青线，这叫“断桥”，预示着某种关系的破裂或者是财路的突然中断、如果是散乱的青点，则是细碎的口舌之争、如果是整片区域发暗发青，那是长期亚健康或者运势低迷的征象、到了2026年，人们普遍依赖虚拟网络和人工智能，久视屏幕最伤肝血、肝血不足，山根就得不到滋养、这种青色，其实也是一种“电子时代病”的具象化。
想要化解这抹青色，不能光靠化妆品遮盖、气色是由内而外透出来的，必须从心性、生活习惯和风水环境三个方面着手、首先是心性、青色主忧郁、惊恐、要学着放下那些不切实际的幻想和过度的担忧、每天抽出半小时静坐，不看手机，不思杂事，让乱窜的气息归位、气息顺了，血脉就活了，山根的青色自然会变淡。
饮食上，山根发青既然与脾胃虚寒、肝气郁结有关，那就要少碰生冷、尤其在2026年的夏天，不要贪图冷饮带来的瞬时快感，那是在透支你山根的阳气、多吃一些温润养肝的项目，比如枸杞、红枣，或者用玫瑰花泡水喝，疏肝解郁、肝火平了，脾胃和了，面相上的疾厄宫自然就会变得光亮起来。
住所的环境也不容忽视、山根发青的人，往往住在采光不足或者通风不畅的屋子里、如果卧室内镜子正对着床，或者床头靠窗，容易导致睡眠质量下降，神魂不安，第二天起来山根必显青色、建议调整床位，增加室内的阳气，多晒太阳，呼吸新鲜空气、这不仅仅是迷信，这是在借自然界的力量来修正你身体的生物场。
还得提提社交关系、山根发青的人，最近身边一定存在消耗你能量的人、这些人可能是不断向你传递负能量的朋友，也可能是处处刁难你的上司、要学会断舍离，减少无效社交、当你的磁场变得干净，不再被那些杂乱的人际关系困扰时，你的面相也会随之改变。
对于经常驾车的人来说，如果发现山根发青，一定要格外注意行车安全、在相学中，山根发青也预示着容易发生碰撞或者意外伤害、这其实是因为肝主目，肝气郁结导致反应迟钝、判断失误、2026年的城市交通愈发复杂，千万不要疲劳驾驶，更不要带着怒气开车。
有些人会问，如果山根处不仅发青，还长了痣或者有横纹，那该怎么看？痣和纹是“定数”，代表先天的不足或长期形成的性格缺陷、而青色是“变数”，是近期的运势波动、如果山根有痣再加上近期发青，那说明问题比较严重，可能是旧疾复发或者是积累已久的矛盾爆发、这时候需要更多的耐心和毅力去化解，不能指望一朝一夕就能改变。
山根发青也是在提醒你：该休息了、在这个人人都在拼命奔跑的时代，停下来其实是一种智慧、很多大病初愈或者大难不死的人，回想起出事前的那段日子，面相上往往都有迹可循，山根发青便是最常见的征兆之一、这不是什么未卜先知，而是身体和运势在崩溃边缘的垂死挣扎。
从面相的角度来看，2026年是“火”象很重的一年、离火运主美、主虚幻、主精神、如果一个人的精神内核不够稳固，就很容易被外界的喧嚣所诱惑，导致心火过旺、心火一旺，必然损耗肾水，进而导致肝木失养、这反映在脸上，就是山根那抹挥之不去的青色、养颜先养心，调色先调气。
当你某天发现自己的山根不再青暗，而是呈现出一种像剥了壳的鸡蛋那样滑润、透亮的质感时，那恭喜你，你的好运就要来了、这种气色的转变，往往伴随着心情的豁然开朗，事业上的柳暗花明，以及身体上的轻盈感、那时候，你做事会感觉格外顺手，身边的小人也会销声匿迹。
这就是面相的玄妙之处、它不是死的，而是活的、它随着你的心态、饮食、作息和修为而不断波动、山根发青，只是人生旅途中的一个小红灯，它不是终点，而是一个让你检视自我、修整出发的信号、不必恐慌，只需正视。
对于这种气色的观察，最好是在清晨洗完脸后，不施粉黛，在自然光线下观察、如果青色从山根一直蔓延到眉心，那说明压力已经到了极限，必须立刻放下手头的工作去休假、如果青色只是淡淡的一抹，且范围在逐渐缩小，说明你最近的自我调节起到了作用，运势正在回升。
再多说几句关于环境的影响、2026年，城市中的电磁辐射、噪音污染其实都在无形中影响着人的气色、山根作为极其敏感的区域，很容易捕捉到这些细微的负面频率、如果你长期在阴冷、嘈杂的环境下工作，山根很难红润、条件允许的话，多去山林走走，接接地气、木生火，土生金，大自然的五行平衡是最好的调色盘。
山根发青的背后，隐藏着一套复杂的生命逻辑、它关乎生理，关乎心理，更关乎你与这个世界相处的方式、当你学会了如何通过这方寸之地的气色来洞察自身的状态，你就握住了一把通往趋吉避凶之门的钥匙、不要迷信术语，要相信你身体的直觉、那一抹青色，正是你灵魂发出的呼救或者提醒、听到了，做出了改变，你的命途自然会有一番新的景象。
面相学的精髓，不在于断准某件事，而在于通过这些表象，指引人们走向更健康、更和谐的生活轨迹、山根发青，是让你慢下来，看清脚下的路，理顺心里的气、在这个变幻莫测的2026年，守住这根基的清明，便是守住了福报的源头、气色常新，运势常在，这便是不外传的养生与改运秘法。