姓名五行，非虚无缥缈之谈，乃中华传统命理学中深植根基的一脉、古人观天察地，体悟宇宙万物皆由金、木、水、火、土五种基本元素构成，其间相生相克，循环往复，乃万事万物演变之规律、姓名作为一个人行走世间的符号，其笔画、字形、字义乃至音韵，无不蕴藏着深奥的五行玄机，与个体命盘息息相关，共同勾勒出人生的轨迹与气运。
欲测姓名五行，当先明其理，知其法、姓名之五行属性，并非单一而论，实则多维并存，相互作用、其中，最为通行且影响深远者，莫过于笔画五行、字义五行及部首五行。
一、姓名五行之判别法门
甲、笔画五行法：数理藏玄机
此法以姓名笔画总数定其五行属性，更细分为天格、地格、人格、外格、总格五部，每部皆有其独特影响，合称“五格剖象法”。
1. 天格： 姓氏笔画数、若为复姓，则姓氏笔画总和；若为单姓，则单姓笔画数加一、天格代表祖荫、先天运势，亦象征早年及与长辈的关系、其五行属性，按数字尾数判断：
1、2为木
3、4为火
5、6为土
7、8为金
9、0为水
2. 人格： 姓氏最后一字与名字第一字笔画之和、若单姓单名，则姓氏笔画加名字笔画、人格乃姓名之中心，主导人的性格、能力、事业发展及一生运势、此格之五行，对个人影响至钜。
3. 地格： 名字笔画总和、若为单名，则名字笔画数加一、地格关乎基础运、青年运、婚姻家庭及与子女、下属之关系。
4. 外格： 总格笔画数减去人格笔画数、若单姓单名，则为总格减去人格、外格象征人际关系、交友状况及外界环境对自身的影响。
5. 总格： 姓名所有字笔画数之总和、总格覆盖人生全局，代表晚年运势、一生之成就与归宿。
笔画五行的判断，同样遵循数字尾数归属、例：若人格笔画为23，尾数为3，则人格五行属火、此法直观，然其深意在于五格之间五行生克制化，方为命理之关键。
乙、字义五行法：寓意显本质
汉字承载文化，其字形与字义本身便蕴含五行属性、此法相对灵活，需结合汉字本义进行判断。
属木之字： 凡与植物、生长、高耸、仁慈、条达相关者、例：林、森、本、草、杨、柳、竹、松、青、东、荣、茂、建。
属火之字： 凡与光明、热烈、文明、急躁、向上相关者、例：炎、烈、光、明、日、晶、杰、彤、煜、焕、炳、离。
属土之字： 凡与大地、稳重、敦厚、中央、包容相关者、例：土、山、石、田、地、峰、岩、坤、轩、安、宇、辰、培。
属金之字： 凡与金属、刚强、肃杀、义气、坚固相关者、例：金、银、铜、铁、钢、刚、锐、锋、钟、钱、钦、世、申。
属水之字： 凡与江河、泉流、智慧、流动、变化相关者、例：水、海、江、河、泉、泽、波、洋、清、淼、冰、霖、子、雨。
此法讲究字义深层意涵，可作为笔画五行之辅助，或用以精细调整姓名之气场。
丙、部首五行法：字形定归属
汉字偏旁部首，往往直接揭示其五行属性、此法较为直接，一目了然。
木部： 木、艹、禾、竹、舟、弓、卯、东等偏旁、例：李、苏、荣、莉、柏、栋。
火部： 火、日、月、灬、光、丙、丁等偏旁、例：焱、明、炜、晴、熠、照。
土部： 土、山、石、厂、广、阝、田、艮等偏旁、例：坤、岩、坚、岳、峰、岗。
金部： 金、钅、戈、辛、刀、乂、兑、西、酉等偏旁、例：钱、锐、锋、钟、钦、创。
水部： 水、氵、雨、冫、子、亥、北、壬、癸等偏旁、例：泽、海、清、霖、冰、淼。
部首五行易于识别，对姓名整体五行平衡有显著影响。
丁、音韵五行法：声调亦有应
此法较为隐晦，非初学者能轻易掌握、其理论认为，汉字发音部位与五行有所对应、例如，喉音属土，齿音属金，舌音属火，唇音属水，牙音属木、但此法在姓名学中的应用不如前三者普及与直观，多作为辅助考量。
二、五行相生相克，命理演化之枢机
无论采用何种方法判别出姓名之五行，其核心乃在于理解五行间的“生”与“克”之关系、此乃宇宙万物生灭循环之基本法则，亦是姓名对人命运影响的动力源泉。
甲、五行相生：滋养互助
木生火： 木材燃烧生火，象征热情、文明、创新。
火生土： 燃尽之灰烬归于尘土，象征稳定、滋养、包容。
土生金： 矿物蕴藏于土壤之中，象征坚韧、财富、成果。
金生水： 金属遇冷凝结生水，象征智慧、灵动、财富源泉。
水生木： 水滋润植物生长，象征生机、发展、仁慈。
相生关系，意为相互促进、资助、发展、姓名中若五行相生，则意味着气运流畅，助力多显，行事顺遂，贵人相助。
乙、五行相克：制约平衡
木克土： 树木扎根破土，象征制约、管理、挑战。
土克水： 堤坝筑土挡水，象征阻碍、规范、限制。
水克火： 水能熄灭火焰，象征压制、冷静、克制。
火克金： 烈火熔炼金属，象征磨砺、改造、艰难。
金克木： 金属刀斧伐木，象征剪除、决断、冲突。
相克关系，并非全然负面、它代表制约、规范，是事物保持平衡不可或缺的力量、姓名中若有适度相克，可使气场不过于偏颇，达到一种动态平衡、然若克制过强，则易生阻碍、矛盾、病灾。
丙、姓名五行与八字命盘之融汇
姓名五行之妙，更在于其能与个人之“八字命盘”相结合、八字乃人出生年、月、日、时之天干地支组合，定下先天五行强弱与喜忌、一个好的姓名，当能弥补八字中五行之不足，扶助八字中所需之五行，达到“补益”之功，使先天之命与后天之名相互协调，气场更加顺畅。
例如，若八字中火旺而缺水，则姓名中当酌情补水，以水制火，调和命局、若八字木弱而需木，则姓名中宜用木属性之字，以助其生长、此乃姓名学之核心精髓。
三、姓名五行测命运之具体应用与详解
甲、五格五行组合之吉凶
将天、人、地、外、总五格的五行属性列出，分析其间的生克关系，此为判断姓名运势之关键。
三才配置：天人地三格之关系
天格与人格之关系： 象征人与上天、长辈、领导之缘分、相生则得助力，相克则易生隔阂、压制。
人格与地格之关系： 象征人与地、下属、配偶、子女、家庭之缘分、相生则家庭和睦，人际融洽；相克则基础不稳，易生口角。
天人地三才若能连环相生或比和（同属一五行），则为大吉之象、 主一生运势顺遂，事业有成，家庭美满、例如：木火土（木生火，火生土）为吉。
若天人地三才出现严重冲克，则为不吉之象、 主人生多舛，阻碍重重，易遭变故、例如：水火金（水克火，火克金）为凶。
乙、各格五行强弱与命理表现
1. 人格五行： 乃命主本身、其五行属性强弱，决定命主性格倾向与事业方向。
木旺： 仁慈、正直、积极向上，然易固执、缺乏变通。
火旺： 热情、开朗、精力充沛，然易急躁、冲动、缺乏耐性。
土旺： 稳重、守信、敦厚包容，然易保守、顽固、缺乏创新。
金旺： 义气、果断、有领导力，然易刚愎自用、冲动好斗。
水旺： 智慧、灵活、善于变通，然易多愁善感、优柔寡断。
2. 地格五行： 主导基础运与家庭生活。
地格五行与人格相生，则家庭和睦，基础稳固，婚姻美满。
地格五行与人格相克，则易夫妻不和，子女缘薄，基础动荡。
3. 天格五行： 主导祖业、先天条件及青年时期运势。
天格五行与人格相生，则得长辈庇佑，早年顺遂，学业有成。
天格五行与人格相克，则易与长辈不睦，早年坎坷，学业阻碍。
4. 外格五行： 主导人际关系与外界助力。
外格五行与人格相生，则人缘良好，贵人多助，事业发展顺利。
外格五行与人格相克，则易遭小人阻碍，人际不佳，事业发展受限。
5. 总格五行： 概括一生运势与晚年归宿。
总格五行若为命主喜用，则一生圆满，晚年享福。
总格五行若为命主忌神，则一生多劳，晚景凄凉。
丙、五行失衡之病症与化解
姓名五行若有失衡，往往会显化在身体健康与心性上。
木盛： 肝胆易疾，筋骨不适，性情急躁。
火盛： 心血管、眼部问题，易发怒，口舌是非。
土盛： 脾胃不和，消化系统问题，性情顽固。
金盛： 呼吸系统、骨骼问题，易冲动，好争斗。
水盛： 肾泌尿系统问题，生殖系统不适，性情忧郁。
姓名五行失衡，需结合八字命盘进行化解、补益之法，重在起名、改名、选择符合命主喜用神之五行汉字，调整笔画组合，使五格五行达到最佳生克平衡，方能趋吉避凶，改善命运。
四、姓名五行之补益与趋吉避凶
姓名五行之学，最终目的在于为人生提供指引，达至趋吉避凶，提升运势。
甲、起名、改名之原则
1. 以八字喜用神为核心： 这是姓名学的根本、精确分析八字命盘，找出对命主最有利的五行（喜用神），然后通过姓名来加强此五行。
2. 兼顾笔画数理： 确保五格的笔画总数皆为吉利之数，避免凶数。
3. 优化五格五行配置： 力求天、人、地三才相生，避免强烈冲克、理想情况是人格五行能生助地格和天格，形成良性循环。
4. 注重字形、字义与音韵：
字形： 避免凶恶、冷僻、不雅之字形，力求方正、美观。
字义： 寓意吉祥、积极向上，避免消极、悲观或有歧义之字。
音韵： 读音响亮、悦耳，避免拗口、谐音不雅，兼顾音韵五行。
5. 避免与长辈、名人重名： 尊重伦理，避免不必要的困扰。
乙、姓名调整之误区警示
并非五行缺什么就补什么： 八字并非简单缺什么补什么、例如，八字火旺，虽缺水，但若火极旺，补水反而激怒旺火，造成水火交战，并非善策、应以“调候”、“通关”等更深层理论为指导。
过分追求笔画吉数而忽略五行平衡： 有些人只看重笔画的吉凶，却忽视了五格五行之间的生克关系，此为舍本逐末。
不明就里，随意改名： 改名乃人生大事，需慎之又慎、若非有专业命理师指导，切勿擅自更易，以免弄巧成拙，反惹祸端。
将姓名学与其他命理学割裂： 姓名学并非孤立存在，它与八字命理、面相、风水等皆有联系、唯有融会贯通，方能得其精髓。
综观姓名五行测命运，其法门深奥，其理包罗万象、它并非宿命论，而是揭示人生气场，引导人们知所进退，明所取舍、一个与八字相合、五行平衡流通的姓名，犹如一张人生地图上的罗盘，指引方向，助人乘风破浪，抵达理想彼岸、此乃古圣先贤留予后世的智慧瑰宝，值得后人深究细研。