何为三元不吉日
古法历算之中，有上元、中元、下元之分，此为三元、所谓三元不吉日，亦称“三败日”，乃是上元甲子、中元甲子、下元甲子所临之日、此日干支五行与纳音五行，皆处于衰败之地，天地之气紊乱失序，故称“三败”、凡事遇之，如逆水行舟，多有阻滞。
三元日为何诸事不宜
三元败日，其核心在于“败气”当令、当日天元、地元、人元之气皆处败绝，元气大伤、天时不正，地利不应，人和不存、在此气场之下，行事如同将种子撒于贫瘠枯槁之土，难以生根发芽，更遑论开花结果、强行而为，易招挫败，事倍功半，甚至引来无妄之灾。
三元日禁忌要点
逢此三败日，世人当知趋避，以顺天时、以下要事，切记避开：
婚嫁喜事： 婚姻乃人生大事，关系百年好合、三败日气场不谐，用之于嫁娶，恐根基不稳，影响日后夫妻情分与家庭运势。
开业动土： 商铺开张、工厂开工、破土建房，皆为求财求旺、若选在败气之日，如同开门迎衰，财气难聚，事业易生波折。
搬家入宅： 入宅为安家之始，求的是人宅兴旺、三败日迁居，易将败气引入新宅，影响家运安宁与家人康健。
远行求财： 出门远行，舟车劳顿，本就耗损精神、若在气场紊乱之日出发，途中多有不顺，求财谋事亦添无数变数。
重要签约： 一纸文书，定下契约，关系重大利益、三败日心神不宁，判断易误，所签合约恐有瑕疵，日后易生纠纷。
如何安度三元败日
知晓禁忌，更要懂得如何安处、三元败日，并非穷途末路，而是休养生息之时。
静守己身： 此日最宜静不宜动、减少外出，避免参与重大决策或激烈活动、居家安守，是为上策。
清心寡欲： 戒除贪嗔痴念，保持心境平和、不与人发生口角争执，避免因小事激化矛盾。
诵经礼佛或静坐冥想： 可通过信仰或内观的方式，净化自身气场，与混乱的外部环境隔绝，寻求内心的安宁与力量。
调养身心： 注意饮食清淡，保证充足睡眠、可整理书房，打扫居室，以内在的洁净有序，对抗外在的纷乱无章。