相学这门手艺，流传了几千年，绝非封建迷信那套说辞能涵盖的、它是老祖宗观人识人的经验，讲究的是“内相看心，外相看面”、初学者入门，最怕眉毛胡子一把抓，盯着一两个局部就断人吉凶、看相得有个逻辑，得先看整体架构，再看五官细节，最后看气色流转。
第一重境界：三停平均，一生平稳
初学者上手，先别急着看什么双眼皮、高鼻梁，得先看“三停”、把脸横向分成三部分：发际线到眉毛是上停，眉毛到准头（鼻尖）是中停，准头到下巴是下停。
这三停在相学里代表了人生的三个阶段、上停主少年运（15岁到30岁），看的是祖荫和智慧；中停主中年运（31岁到50岁），看的是个人奋斗和财运；下停主晚年运（51岁以后），看的是后代和积蓄。
一个上佳的面相，最核心的要求不是长得漂亮，而是“均匀”、如果一个人额头很高，下巴却尖削短小，那叫“有头无尾”，年轻时风光，晚景容易凄凉、如果中停特别长，鼻子又高又挺，但上下停都窄，那是孤傲之相，虽然有能力，但一生辛劳，知己难求、初学者要记住：平衡、和谐，是面相的第一要义。
第二重境界：五官各司其职
看完了三停，就要落到具体的“五官”上、五官是指耳、眉、眼、鼻、口、相学里给它们起的名字更有意思：采听官、保寿官、监察官、审辨官、出纳官。
耳为采听官，看根基。
耳朵主要看一个人的先天肾气和童年家境、好耳朵要厚、要有珠（耳垂）、你看那些福泽深厚的人，耳朵往往厚实且贴脑、老话讲“对面不见耳，问是谁家子”，说的就是这种贴脑耳，主人聪明、守财、如果耳朵薄如蝉翼，或者轮廓反露，往往代表小时候身体弱，或者跟父母缘分浅、2026年的当下，生活节奏快，很多年轻人耳朵枯燥，那是长期熬夜、肾气损耗的表现，看相时得把这些生活习惯算进去。
眉为保寿官，看情分。
眉毛是兄弟宫，也是看一个人的性格和脾气、眉毛要顺，不能乱、如果眉毛逆长或者打旋，这人心性不定，容易冲动，跟人交往容易起冲突、眉毛长过眼睛的人，兄弟情义深，性格也比较宽厚、要是眉毛稀疏得几乎看不见，或者半截眉，那这人往往比较冷淡，关键时刻可能靠不住。
眼为监察官，看心性。
这是五官里最难学的、眼不在大小，而在“神”、眼神要藏而不露，黑白分明、那种眼神贼亮、乱扫的人，心思不正，容易动歪脑筋、眼神呆滞无神的人，近期运气肯定差，身体也可能出问题、看眼的时候，还要注意“眼窝”、眼窝深陷的人，心思重，城府深；眼球凸出的人，性格暴躁，容易招惹是非。
鼻为审辨官，看财富。
鼻子是面相里的财帛宫、男人看鼻看财，女人看鼻看夫运、好鼻子要山根（两眼之间）隆起，准头（鼻尖）有肉，鼻翼丰满、如果鼻孔露得太明显，那是“漏财之相”，赚多少花多少，存不住、但有一点要注意，鼻子大并不代表一定有钱，如果鼻子很大却脸庞瘦小，这叫“孤峰耸立”，代表这人固执己见，人缘不好，财富也容易流失。
口为出纳官，看晚运。
嘴巴看的是一个人的信誉和晚年生活、口大容拳的人，胆子大，格局大、嘴唇要厚薄适中，上下对称、上唇薄的人能言善辩，但容易刻薄；下唇厚的人重欲望、嘴角上扬的人，心态乐观，晚运通常不错、如果嘴角常年耷拉着，像是挂着两个苦瓜，那这人负能量很重，晚年容易孤独。
第三重境界：十二宫位布局
了解了五官，初学者就可以进阶到“十二宫”、这是把脸部细分成十二个区域，每个区域管一件大事。
命宫（印堂）： 就在两眉之间、这是面相最重要的地方、印堂要开阔、平满、光泽、如果印堂发黑或者有杂毛横纹，那最近肯定有倒霉事、印堂宽度以两个手指为准，太窄了人心胸狭窄，太宽了人容易没主见。
财帛宫： 刚才说了，就是鼻子、看财运不仅仅看高矮，更要看色泽、如果鼻头最近发暗红，那是破财的预兆。
官禄宫： 在额头的正中、这里长得好，适合在体制内混或者在大公司做高管、如果额头有疤痕或者凹陷，事业上容易遇到坎儿。
夫妻宫： 在眼角后方的太阳穴位置、这里肉厚、平滑，夫妻感情就好、如果这里塌陷或者青筋暴露，婚姻生活往往不顺。
子女宫： 在眼睛下面的眼袋位置（卧蚕）、这里饱满、色泽黄明，孩子有出息、如果这里发黑、干瘪，那是为子女操心劳力的相。
父母宫： 额头左右两侧、左边看父亲，右边看母亲、这两块骨头微微凸起、气色好，说明父母身体健康，对自己有助力。
第四重境界：骨相与皮肉的博弈
老话说“名生于邦，德形于骨”、初学者容易犯的错误是只看皮相，不看骨相、皮肉是外在的，是会随着胖瘦、美容而改变的，但骨骼是基础。
看额头，要有“伏羲骨”，也就是额头宽阔饱满，骨头平整接入发际、看颧骨，颧骨是权力的象征，要隆起但不能尖削、如果颧骨很高却没肉包着，那是“克相”，在古代说克夫或克妻，在现代其实是说这人控制欲太强，容易把关系搞僵。
看腮骨，腮骨要方圆，代表有毅力，能吃苦、现在流行锥子脸，但在相学里，下巴尖削、腮骨不见的人，意志力往往薄弱，晚年运势容易支撑不住、2026年虽然审美多样化，但从运势角度看，还是稳重的下巴更占便宜。
第五重境界：气色是运势的晴雨表
如果说骨骼和五官是硬件，那“气色”就是软件、硬件决定了你这辈子的高度，软件决定了你当下的运势。
初学者要学会观察几种颜色：
黄色： 黄明如橘子皮，主财运和喜事。
红色： 淡淡的粉红是好事，但如果是火红、焦红，那就是要出事，可能有口舌是非或火灾、血光。
青色： 额头或眼下发青，主忧虑、惊吓，或者是身体有病痛。
黑色： 这是最差的颜色、如果印堂发黑，或者准头发黑，那就是大灾之兆，千万要小心。
现代看相的变数：科技与心态
站在2026年这个时间点，看相还得考虑现代因素。
关于整容： 很多人问，割了双眼皮、垫了鼻梁，命会变吗？相学界普遍认为，动了刀子，外在的气场确实会变，但这只是“微调”、如果一个人内心不修，光靠整容，很难从根本上逆转运势、相反，如果整容破坏了原有的平衡（比如把下巴削得太尖），反而可能损了晚年的福分。
关于屏幕脸： 现在人天天看手机、看电脑，眼神容易涣散，眼周容易发暗、这时候看相，不能简单断定这人运气坏，要结合他的精神状态。
关于相由心生： 这不是心灵鸡汤，而是生理事实、一个常年微笑的人，嘴角肌肉上扬，法令纹会变得柔和；一个常年愁苦的人，眉头紧锁，印堂会产生悬针纹、这些肌肉纹路长年累月地刻在脸上，就成了“相”。
给初学者的实战建议
1. 先看精神： 说话声音要有力，走路步履要稳重，眼神要定、精神萎靡的人，长得再好也是虚花。
2. 次看比例： 三停是否平均，五官是否对称。
3. 再看细节： 重点看眼睛和鼻子。
4. 最后看动态： 看人说话时的神态、说话时眼神躲闪的人不可信；说话时爱咬嘴唇的人容易焦虑；言语未发而笑先出的人，心思往往比较复杂。
看相不是为了给人贴标签，更不是为了算命挣钱、它是给你提供一个观察世界的视角，让你在与人打交道时，多一份预判，多一份体谅、看到一个人印堂发黑，你或许能体谅他最近的脾气暴躁；看到一个人耳厚唇红，你或许能预见到他的厚积薄发。
学习面相的过程中，你会发现，真正的大富大贵之人，往往长得很“平凡”，甚至有点“笨拙”、那种聪明外露、锋芒毕现的相，往往走不远、所谓的“大智若愚”，在面相里就是那种骨骼宽厚、神态从容的状态。
别去追求那些偏门的小技巧，比如什么“痣长在哪里代表什么”、痣这种东西，在相学里影响力其实很小，除非特别大、特别黑，否则影响不了大局、初学者还是要把精力放在三停五官和骨相气色上。
多观察身边的人，把那些事业成功、家庭幸福的人拿出来对比，再把那些生活坎坷、性格乖戾的人拿出来对比、看多了，你脑子里就会形成一套模版、当一个人站在你面前，你不用刻意去想，那种气场和运势的感觉自然就会浮现出来、这就是所谓的“眼力”，也是这行饭的核心。
记住了，相不单看，看相是综合的艺术、不要因为人家额头低就说人家没前途，没准人家的下巴长得特别好，属于晚发之才、也不要因为人家鼻子塌就说人家没钱，没准人家的耳朵厚实，能承接住祖辈的荫庇。
做人处事，其实也就是修相的过程、你心平气和，相就宽仁；你急功近利，相就局促、这就是“命由天定，运由心转”的道理所在、在这个AI横行、虚实难辨的2026年，回归到人本身，观察这种最原始、最真实的生命状态，本身就是一种极大的修行。