常有人问我：“老师，我最近胖了二十斤，这脸圆了一大圈，我这往后的运势是不是也跟着变了？”
问这类问题的人，大多心里存着一丝侥幸，觉得“胖人有福”，想听我夸他几句财运亨通、也有些爱美的姑娘，看着镜子里多出来的双下巴愁眉不展，生怕这肉一多，把好端端的“贵相”给挤没了。
其实，这面相上的学问，骨为根基，肉为表征、人活一辈子，骨头长成什么样基本就定了，可这皮肉却是流动的、变化的、到了2026丙午马年，火气升腾，人的情绪波动大，气血运行快，这肥瘦变化对面相的影响，比往年还要来得更直接、更微妙。
骨与肉的辩证：变大的是相，还是气？
相学里讲“相由心生”，其实还有半句叫“位由体变”、一个人的面相当然会随着胖瘦而变、面部骨骼是支撑，而肉则是包裹骨骼的“气场体现”。
当一个人变胖，面部变大，最直观的改变是“三停”的比例、上停额头、中停眉眼鼻、下停嘴巴下巴、成年后突然发胖，肉往往先堆在下停和中停的侧面、从相术逻辑看，这叫“补缺”或者“溢满”。
如果一个人生来腮骨尖削，也就是俗称的“狐狸脸”或“锥子脸”，这种相格在早年可能利于演艺或交际，但晚年往往根基不稳、这时候如果人胖了，脸宽了，肉把那点尖削的骨头包住了，地阁变得圆润起来，这反而是好事、这叫“肉能养骨”，原本福薄的相，因为这层肉，变得能盛住水、守住财了。
但如果一个人原本就是“满月脸”，再一胖，肉横着长，把眼睛挤得成了一条缝，把鼻翼挤得变了形，这就不叫变大，这叫“肉横走”、相书有云：“肉横生者心必狠，肉松垮者气必虚、”这种因为肥胖导致的变大，非但不是福，反而是运势下坡的信号。
下停地阁：胖出来的晚年运
说起胖，大家最关注的就是下巴、在2026年这个时间节点上，由于丙午年的火性，很多人会感到焦虑，容易通过饮食来解压。
下巴在面相中代表“地阁”，主管晚年运势和奴仆宫（即下属、晚辈、住房）、地阁方圆，是富贵之象、很多人年轻时下巴尖尖，那是“火星之相”，有冲劲但没后劲、人到中年，如果适度发胖，长出了圆润的双下巴，这在相学中并不难看，反而代表一个人的包容力增强了，性格变得沉稳。
这种“变大”是正向的、它意味着你的财富积累到了一个可以“守”的阶段、双下巴就像是一个口袋的底座，厚实了，钱财才不会漏、但这肉得长得“实”，不能是虚浮的水肿、如果下巴的肉松松垮垮，色泽晦暗，那不叫地阁圆润，那叫“脾虚湿盛”，在运势上代表容易被小人纠缠，或者家宅不宁。
颧骨与奴仆宫：权力的扩张与流失
再看中停、人胖了，脸颊两侧的肉会鼓起来、这两个位置在面相中关联着颧骨和奴仆宫。
颧骨代表权力和掌控欲、如果一个男人，胖了之后脸颊肉多而挺拔，正好护住了突兀的颧骨，这叫“权星有护”、在事业上，这预示着他能够得到下属的拥护，说话更有分量，原本孤傲的性格会变得随和一些，人际关系变好。
可如果胖得太过了，肉把颧骨完全埋没，甚至肉坠到了嘴角，形成“垂肉”，这就麻烦了、这在相法中代表“失权”、2026年是火马年，火主礼也主名声、这种下垂的赘肉，往往暗示着名誉受损，或者在单位、家庭里说话没人听，权力被架空。
脸变大不要紧，关键看这肉是往上提的，还是往下坠的。
财帛宫的细微变化：鼻子也会变大吗？
很多人没注意到，胖了之后，鼻子也会跟着“变”。
鼻子是财帛宫、虽然鼻骨不会变，但鼻翼（兰台、廷尉）和准头（鼻尖）会随着面部脂肪的增加而显得厚实、如果一个人胖了，鼻头变得肉嘟嘟的，且色泽明润，这绝对是财运进门的征兆、这意味着你的社交圈子在扩大，赚钱的机会在增多。
但有一个禁忌：鼻孔不能随之变大且外露、如果胖了之后，仰头一看，鼻孔显得更明显了，那叫“露灶”，胖出来的肉没守住财，反而成了花销巨大的借口、特别是2026年，午火克金（鼻子属金），如果这年胖得鼻翼通红或肉虚，那就是典型的耗财之相，得防着投资失利。
五行相格的肥胖禁忌
看相不能一概而论，得看你本性属什么。
第一种，木型人、长得高高瘦瘦，手指修长，脸型长方、这类人最怕突然变胖、木要挺拔，一旦肉多了，就成了“木受土培”，如果土太重，木就容易腐烂、木型人胖了脸，往往会显得神色疲惫，主事业受阻，身体上则要防肝胆之疾。
第二种，火型人、头尖下宽，脸色偏红，性子急、火型人到了2026本命之年（或同性之年），如果脸变圆了，其实是好事、水能克火，但土能泄火、胖人的肉属土，火型人胖一点，能压住那股虚火，性格会变厚道，运势反而平稳。
第三种，土型人、本身就敦实，脸方口大、土型人最不怕胖、这种人脸越大，气场越足、只要不胖到走路喘气、满脸油光，他们的运势就会随着体重的增加而水涨船高。
第四种，金型人、脸型方正，皮肤白皙，声音清脆、金型人胖了脸，最容易失去那股“锐气”、如果脸部线条变得模糊，金就变成了“顽金”，代表思想僵化，容易错过转型的好机会。
第五种，水型人、本身就圆润、水型人如果继续发胖，那就是“洪水泛滥”、这种相格的变化，会导致一个人变得懒散、贪欲重，甚至陷入法律纠纷。
神采才是相的灵魂
文章写到这里，必须提醒一点：脸大脸小只是表象，眼神里的“神”才是关键。
我见过很多胖子，脸盘子极大，但眼神清亮，这种人是“富贵胖”、也见过一些人，胖得五官模糊，眼神呆滞，整天昏昏欲睡，这种胖在相学里叫“尸相”。
2026年是一个能量极强的年份、丙为太阳之火，午为地支之火、两火相叠，空气中仿佛都带着躁动、在这个年份里，如果一个人的面相因为发胖而变得“浑浊”，比如脸上油光锃亮、毛孔粗大、眼神涣散，那这种变大就是凶兆、它说明你的身体代谢跟不上外界的节奏，你的运势正在被这种肥胖带来的负面情绪所吞噬。
相反，如果虽然胖了，但脸皮紧实，气色红润（不是那种高血压的紫红，而是透出来的粉红），说话声音洪亮，那么这种“变大”就是一种“扩容”、你的生命能量在增强，你能承载的福报也随之增加了。
细节决定成败：那些被忽略的小地方
脸变大时，有几个细节非常影响运势。
一是印堂、胖了的人，如果印堂（两眉之间）依然开阔平整，这叫“心宽体胖”，是大吉、可有些人胖了，眉头的肉挤到了一起，印堂显得窄了，甚至出现了褶皱，这就是“忧郁肥”、这种相代表压力大，财运进不来。
二是眼袋（泪堂）、胖人容易出眼袋、如果眼袋位置臃肿且发青，这在面相中直接影响子女运和肾气、在2026年，火旺伤肾，这个位置如果因为肥胖而变得难看，那就要注意家庭关系和自身健康了。
三是耳朵、人胖了，耳朵往往显得小了、相学里“耳大招风”那是福，如果脸大了三圈，耳朵还是那么丁点大，这叫“相不匀称”、这种人容易听不进别人的劝告，在投资决策上容易犯低级错误。
如何通过“相”的变化来调优
既然知道了面相会随肥胖而变，那我们该如何应对？
如果你发现自己胖了之后，人缘变好了，大家都愿意亲近你，且你的睡眠质量提高了，那这种胖就是“增福肥”、你不需要刻意去减肥，只需要保持适度的锻炼，让这股肉“实”一点。
但如果你发现胖了之后，脾气变得暴躁（尤其在2026年火气大的时候），经常丢三落四，且周围的小人变多了，那你这脸上的肉就是“运势的累赘”、这时候，脸变大对你来说是一场灾难、你必须通过控制饮食、加强运动来“削肉减相”。
这减的不是肉，而是你面相中多出来的“杂质”、当你的下颌线重新变得清晰，你的意志力也会跟着回来，运势自然会触底反弹。
式的点拨
人这一辈子，面相是动态的、2026年的风水轮转，对每个体型的人都有不同的考验。
脸变大，本质上是你的生命空间在扩张、这种扩张如果是健康的、有序的，那么你的财运、官运、福气都会跟着变大、如果这种扩张是失控的、浮肿的，那么它换来的只是负担。
不要单纯去纠结脸有没有变大、去看看你的眼神是否依然坚定，去摸摸你的下巴是否厚实有力，去观察你的气色是否在丙午年的阳光下依然明净。
相学不是宿命论，它是一门观察生命状态的科学、你对自己身体的掌控程度，其实就是你对命运的掌控程度、在这个火红的2026年，愿你的面相能随着岁月的沉淀，变得更加厚重、圆满。