1961年出生的属牛人，步入2026丙午马年，正值人生六十五岁的关口、从干支历法来看，辛丑年与丙午年构成了“天合地害”的复杂格局、天干辛金与丙火相合，呈现出某种表面上的和谐与新的机遇；然而地支丑午相害，这在命理学中被称为“害太岁”、这种“害”主要体现为一种由外向内的渗透性压力，往往表现为在看似平静的生活中，突然出现小人作祟、身体微恙或家庭琐事困扰。
这一年的主基调是“求稳而非求变”、对于依然坚守在岗位上的1961年属牛人来说，丙火克制辛金，事业上会有一定的话语权，但往往感到力不从心，来自下属或竞争对手的挑战增多、对于已经退休的人群，重点应放在资产保值与身心调养上、受“害太岁”影响，这一年容易产生孤独感或焦虑情绪，尤其是面对子女的琐事时，容易因干预过多而引发口舌、建议保持宽厚之心，以“静”应万变。
2026年正月（庚寅月）：阳历2026年2月17日—3月18日
新春伊始，庚金透出，助旺了1961年属牛人的比劫之力、这个月应酬颇多，老友重逢或是家族聚会的频率显著增加、虽然气氛热闹，但由于寅木克丑土，土气受损，肠胃方面的负担会加重、此时应特别注意饮食节制，避免过度油腻、财运方面，正财尚可，但不宜进行任何形式的博弈或赌博、在与亲友交流时，切忌倚老卖老，以免在欢庆的气氛中埋下不悦的种子、下旬需留意呼吸系统的防护，防范春季流感。
2026年二月（辛卯月）：阳历2026年3月19日—4月16日
辛金重逢，岁干丙火与其相合，此月运势略有回升、对于有志于开展副业或是发展兴趣爱好的属牛人，本月会出现不少灵感、卯木为七杀，代表了一定的压力，这种压力多半来自于对现状的不满或对未来的担忧、本月在理财上要保持谨慎，容易出现“财来财去”的情况，看似有进账，实则开销巨大、生活中要预防四肢磕碰，尤其是居家时，登高取物务必请他人协助、情感上，由于辛金生水，夫妻感情相对平顺，适合共同出游散心。
2026年三月（壬辰月）：阳历2026年4月17日—5月15日
三月，辰丑相破，这也是一个不容忽视的月份、土气过旺导致性格变得执拗，容易在一些琐碎的事情上钻牛角尖、财务方面，本月不宜进行大宗房产交易或大额借贷、如果是作为担保人，务必坚决拒绝，否则会陷入长期的官司纠纷、身体方面，土旺克水，要注意肾脏及泌尿系统的健康，日常饮水要充足、这个月是“破”财之月，建议通过主动购买心仪已久的长久耐用品，来化解这种破耗之气。
2026年四月（癸巳月）：阳历2026年5月16日—6月14日
四月是庚午年里难得的佳期、巳丑半合金局，且巳火生旺丑土，贵人运极佳、在这个月，之前困扰许久的问题，往往会得到老友或前同事的提点而迎刃而解、财运上，偏财运小有抬头，可以关注一些稳健型的理财产品、人际关系上，这个月适合化解旧怨，如果之前与他人有过误会，选在此时沟通会有意想不到的效果、健康上，心情舒畅，睡眠质量明显提升，适合进行体检或康复类项目的启动。
2026年五月（甲午月）：阳历2026年6月15日—7月13日
此月进入“午午自刑”且“丑午相害”的叠加期，是全年最为动荡的一个月、由于火气极旺，对1961年辛金命人构成了严峻考验、情绪波动巨大，容易无端发火、心脑血管系统是本月的防御重点，高血压人群务必定时监测，不可擅自停药、生活中要尽量远离是非之地，不要参与任何邻里纷争、这个月宜守不宜攻，凡事放慢脚步，推迟重大决定、家里可以适当增加蓝色、黑色系的装饰，以水克火，平抑燥气。
2026年六月（乙未月）：阳历2026年7月14日—8月11日
未月与属牛人构成了“丑未相冲”，这是一种地支的大冲、冲则动，本月生活环境或日常轨迹可能发生改变，如搬家、装修或是长途旅行、虽有冲撞，但对于辛金而言，未中藏火能炼金，未必全是坏事、这种冲力往往能把潜藏的隐患“冲”出来，反而有利于彻底解决、需要警惕的是合同协议类的陷阱，在处理任何需要签字的文件时，必须逐字阅读、感情生活受冲，容易与老伴产生争执，建议多听少说，学会示弱。
2026年七月（丙申月）：阳历2026年8月12日—9月10日
申月到来，属牛人的运势开始由逆转顺、申金为丑土之伤官，且又是辛金之帝旺地，才华与精力得到恢复、这个月社交频繁，容易在这些场合获取对子女事业有益的信息、财运上，虽然没有大财，但生活开支掌控得当，会有一定的盈余、健康方面，由于金旺泄土，要注意脾胃虚寒的问题，生冷食物应尽量避免、申月也是一个驿马星动的月份，如果条件允许，短途的避暑旅行能有效洗涤上半年的压抑感。
2026年八月（丁酉月）：阳历2026年9月11日—10月9日
酉月是1961年属牛人的“三合贵人”月、酉丑半合金局，气场极为和谐、本月在家庭内部享有较高的威信，子女会表现出更多的孝心和顺从、事业方面，若还有未了的事宜，本月是收尾的绝佳时机、投资运势转好，之前的亏损有望回补、此月宜广结善缘，多参加慈善或公益活动，能进一步增强自身福报、健康上，注意肺部和皮肤的保养，秋燥时节多食用百合、银耳等润肺之物。
2026年九月（戊戌月）：阳历2026年10月10日—11月7日
九月戊戌，又是厚土重叠之月、对于辛金来说，土多金埋，本月容易感到才华无处施展，或是某种被忽视的失落感、戌丑相刑，这个“刑”多体现在内心世界的自我折磨、此时不宜过度关注八卦新闻或沉溺于消极情绪、财运方面要守好钱包，预防诈骗，尤其是涉及高额回报的所谓投资项目，必须敬而远之、本月家中男性长辈的健康值得关注、生活方式上，应多接触大自然，利用泥土草木之气来化解命局中的焦躁。
2026年十月（己亥月）：阳历2026年11月8日—12月6日
十月，亥水润局，火气彻底消退，1961年属牛人的运势重现生机、己土透出，利于名声，可能会在社区或圈子内获得荣誉、财运稳步上升，正财收入丰厚，若有房产租赁，本月租金收益稳定、感情方面，这个月与晚辈的关系异常融洽，家中有添丁之喜或是喜事临门的可能性很大、需要防范的是水旺带来的潮湿病症，如风湿、关节炎等，在季节更替之际，保暖工作不可马虎，尤其是足部的保暖。
2026年十一月（庚子月）：阳历2026年12月7日—2027年1月4日
子月与丑年构成了“子丑六合”，这是全年最为圆满的一个月、天干庚金相助，地支六合化土为水，不仅化解了流年丙火的克制，还带来了流动之财、本月社交圈层层次提升，容易结识德高望重的新朋友、生活节奏变得轻快，之前的焦虑感一扫而空、健康上，由于子丑合土，原本虚弱的脾胃功能得到加强、这个月适合进行一些家庭聚餐，通过温馨的氛围来巩固家庭成员之间的情感纽带，为即将到来的一年画上圆满句号。
2026年十二月（辛丑月）：阳历2027年1月5日—2月2日
岁末辛丑月，这是属牛人的本命月，形成了辛金并见、丑土叠逢的局面、运势平稳中带有一定的阻力、在这个月，过去的努力会看到成果，但切忌贪功、由于是丑土当令，身体会感到沉重，容易疲劳，应保证充足的睡眠、此月不宜进行远行，尽量在居住地附近活动、财运平平，主要以守财为主、这个月需要梳理全年的得失，保持心态的平和、在处理家务事时，要秉持公平公正的原则，不要偏袒任何一方，以免引发家庭内部的不和谐。
健康与家居风水建议
在2026年丙午年，由于害太岁的存在，1961年的属牛人必须重视居家环境的调整、这一年，“五黄大煞”与“病符星”的位置需要格外关注、建议在居家的正东方位（若此处为卧室或大门）放置铜制葫芦或六枚乾隆钱，以泄掉流年的土气和火气，保护身体安康。
饮食方面，1961年属牛人属于“壁上土”命，2026年火旺生土，看似相生，实则容易产生“土焦”之象，即容易出现火气上攻、口苦咽干、眼目红赤等症状、建议全年多饮绿茶，或是在熬粥时加入适量的莲子、绿豆等清热解毒之物。
心理健康同样是这一年的重中之重、害太岁之年，心理防线相对脆弱，容易疑神疑鬼、属牛人本就内敛，建议多与同龄人交流，参加老年大学或社区兴趣小组，将注意力从琐碎的家务中转移出来，通过自我价值的重塑来抵御流年不利带来的负面能量。
财富与社交注意事项
在财富管理上，1961年属牛人在2026年应秉持“现金为王”的原则、丙午年火旺，股市、金市等高风险市场波动剧烈，不建议将大比例资金投入其中、对于亲友的借款诉求，要量力而行，且必须走正规的借贷程序，切不可因顾及面子而损失原则。
社交方面，属牛人这一年要提防生肖属马、属羊的人、并非说这些人一定会故意伤害你，而是因为气场相感应，与之深入合作或亲密接触时，容易产生误会或摩擦、反之，生肖属蛇、属鸡的人则可能是你这一年的贵人，多与他们商量大事，往往能得到更为客观中肯的建议。
1961年属牛人在2026年虽然面临“害太岁”的挑战，但只要能做到控情绪、重健康、稳财源，凭借属牛人天生的坚韧与勤奋，依然能够平稳度过这一年，并为接下来的晚年生活奠定坚实的物质与精神基础、在起伏的运势中寻找平衡，是这一年最核心的人生课题。