1990年出生的属马人，步入2026年丙午马年，恰逢三十六岁本命年、从干支纪年来看，1990年为庚午年，2026年为丙午年，天干庚金受丙火克制，地支午午自刑、这一年，火旺至极，对于庚金命格的属马人来说，犹如一块生铁投入熊熊烈火之中，是涅槃重生还是损耗殆尽，全看这一年的运筹帷幄。
事业格局：压力与机遇的博弈
三十六岁这个重要的生命节点，职场上的属马人正处于中流砥柱的位置、2026年丙火透干，代表压力、领导、官禄，也代表外界的审视、在这一年，你会感觉到职场环境变得格外严苛，上司的要求近乎挑剔，竞争对手的步步紧逼让你不敢有半点松懈。
庚午马在丙午年，地支见“羊刃”、羊刃是一把双刃剑，它赋予你极强的行动力和开拓精神，让你在面对困难时有种不服输的劲头、如果你从事的是公安、武职、技术研发或高压管理岗位，这种“刚猛”之气反而能助你突破瓶颈，在乱局中站稳脚跟、对于大多数从事文职、贸易或服务业的属马人来说，羊刃的出现更多意味着口舌是非和突如其来的变故。
由于“自刑”的存在，属马人在2026年最容易陷入“自我怀疑”和“纠结”的怪圈、很多时候，事业上的阻力并非来自外界，而是你对自己设定的目标过高，或者在决策时犹豫不决，导致错失良机、职场交往中，要特别警惕“火多金熔”，即言语过于犀利而得罪权贵、建议这一年以“守”为主，在现有的领域深耕，不要轻易跨行或盲目创业、如果你确实有职场变动的打算，务必在下半年水气渐生之时再做定夺。
财富运向：火旺克金，谨防财来财去
1990年的马，纳音为路旁土，但在实战预测中，庚金的属性更为关键、2026年火气燥烈，金受火克，财星被灼、这一年的财运呈现出“大进大出”的特征。
正财方面，虽然事业压力大，但庚金见丙火为偏官，只要能扛住压力，职级提升带来的薪资增长是可期的、但偏财运势堪忧，受“自刑”影响，这一年属马人在投资理财上极易冲动、火主速，你可能会被一些看似高收益、快回报的项目吸引，比如股市的波动或某些新兴理财产品、火旺克金意味着财气易散，极易出现账面红火但实际落袋为安极难的情况。
尤其要防范因为“人情”而失财、2026年，可能有亲友提出借贷或邀你合伙投资、在羊刃之年，这种钱财往来往往会有去无回，甚至最后闹得反目成仇、三十六岁的属马人需要建立起稳固的家庭财务防线，削减不必要的奢侈品支出，将现金流转化为实物资产或进行长期稳健的配置、记住，在火旺之年，保住本金比追求利润更加重要。
情感生活：自刑之年的情绪管理
对于1990年出生的属马人，2026年是情感世界的“多事之秋”、无论未婚还是已婚，都会面临情绪波动的考验。
已婚者，由于午午自刑，内心容易积压不满，总觉得伴侣不理解自己的压力、火气上涌时，沟通极易变成争吵、这种争吵往往不是为了解决问题，而纯粹是情绪的宣泄、庚金人骨子里有种倔强，不愿服软，这会让夫妻关系陷入冷战、建议在这一年，多与伴侣共同参与一些户外活动，或者分担家务，通过身体的劳作来化解内心的焦躁。
单身者，2026年桃花虽有，但多为“烂桃花”或“苦情花”、丙火代表光鲜亮丽，你可能会遇到外表出众、谈吐不凡的对象，但在深入了解后会发现对方性格偏激或是有隐瞒、属马人今年在感情上容易自我沉溺，产生“自虐式”的爱恋、在选择交往对象时，应多听取长辈或理性朋友的建议，不要被一时的激情冲昏头脑、记住，本命年的感情关键词是“慢”，不要在不冷静的时候做出任何关于婚姻的重大决定。
健康与风险：防患于未然
“火旺”是2026年的主旋律，反映在身体上，属马人需要重点关注心血管系统、小肠以及眼部健康、庚金受克，呼吸系统和皮肤也容易出现炎症。
由于丙火燥烈，属马人在这一年容易出现失眠、焦虑、心火旺盛的情况、尤其是夏天，午月（农历五月）火气到达顶峰，自刑的力量最强，要特别注意防暑降温，避免情绪大起大落诱发的心脏不适、羊刃入命，代表有金属利器伤害的风险、在日常开车、运动或使用利器时，必须保持高度专注。
本命年也有“伏吟”之意，即原地踏步或反复折腾、在健康管理上，不要折腾自己的身体，比如进行极端节食或高强度运动，循序渐进才是王道、建议在年初进行一次全面的身体检查，并参与献血或洗牙，以物理意义上的“流血”来应掉羊刃的血光之灾。
2026年农历每月运势细解
农历正月（庚寅月）：
开年之月，寅午半合火局、这个月事业心极强，会有新的计划萌生、虽然压力初现，但由于寅木生火，木火通明，只要能虚心求教，能得到长辈或贵人的指点、财运平稳，但不宜有大动作。
农历二月（辛卯月）：
卯午相破，这个月在社交圈中容易出现不和谐的声音、原本谈好的合作可能会出现变数，或者有小人在背后议论、处理合同文件要格外留心，避免因细节疏忽造成经济损失。
农历三月（壬辰月）：
辰为湿土，能晦火润金、这是属马人在2026年难得的喘息之机、焦灼的心情得到平复，事业上会有实质性的进展，尤其利于文案、策划和研究类工作、感情生活趋于和谐，适合与家人出游。
农历四月（癸巳月）：
火气开始升腾、癸水虽能制火，但杯水车薪、这个月工作量激增，加班成为常态、要注意呼吸道健康，避免去空气流通不畅的场、投资方面要收敛，不可听信所谓的消息面。
农历五月（甲午月）：
这是本命年中最关键的一个月、三午并见，自刑力量达到极致、情绪极不稳定，容易做出过激举动、建议这个月保持低调，少说话多做事、尽量避免参加葬礼或探视重病病人、凡事忍耐，静待时机。
农历六月（乙未月）：
午未六合，火气被收敛、经历了五月的动荡，这个月运势回升、人际关系得到修复，之前误会你的人可能会主动示好、财运上有小额进账，适合回馈客户或维系社交。
农历七月（丙申月）：
秋季，金气渐起、但天干丙火依然盖头、事业上竞争进入白热化，申金为庚金之禄，代表你有实力抗衡压力、这是硬碰硬的一个月，虽然辛苦，但能赢回尊严。
农历八月（丁酉月）：
丁火为阴火，酉金为桃花、这个月属马人的社交活动增多，异性缘不错、但要注意分寸，避免陷入三角纠纷、事业上表现出色，容易受到上级的口头表扬，但实质性的好处还需等待。
农历九月（戊戌月）：
午戌半合火局，但由于戊土透干，火生土，土生金、这个月会有长辈或行业前辈出面为你解决难题、虽然依然忙碌，但方向感变强、这也是一个适合学习进修、复盘的月份。
农历十月（己亥月）：
亥水润局，火势得到控制、财运有所起色，尤其是正财方面会有意外奖金或提成、但亥水与午火相暗合，表面平静下隐藏着波澜，不可掉以轻心，尤其是财务数据的核对。
农历十一月（庚子月）：
子午相冲，本命年逢冲，动荡不安、这个月可能会有职位变动、搬迁或频繁出差、冲则动，这种动未必是坏事，有时是“冲开乌云见月明”、出门在外要注意交通安全。
农历十二月（辛丑月）：
丑午相害、岁末年关，琐碎事务繁多、要注意家里长辈的健康问题、财务结算要清晰，避免因为钱财分配不公引起矛盾、整体运势在平稳中过渡，为接下来的丁未年做准备。
风水布局与开运建议
在2026年这个“火旺”的年份，1990年的属马人应当在生活细节中注入“水”与“土”的元素，以达到平衡。
家中的正南方是2026年的岁破方，不宜动土、钻孔或装修、如果你的床头或办公桌位于正南方，建议尽量调整位置，或者在对应方位放置黑曜石、蓝水晶等深色物品，取“水克火”之意，压制躁气。
办公环境中，可以放置一盆水培植物，如万年青或开运竹、水不仅能生木，更能调节空气湿度，在心理暗示上也能让你保持冷静、避免在办公室放置过多的红色、紫色装饰品，以免助长火势。
色彩运用上，2026年的幸运色为黑色、蓝色和土黄色、穿着这些色系的衣服，能让你在商务谈判或重要会议中显得沉稳、庚金人今年适合佩戴湿土性质的饰品，如翡翠、玉石或陶瓷类挂件，以此来泄掉过旺的火气，保护自身的元气。
在为人处世上，三十六岁的属马人要学会“藏锋”、庚金生来锋利，但在火旺之年，过分显露锋芒只会加速自身的损耗、学会赞美他人，学会忍受暂时的不公，这是今年最大的修行。
本命年并非洪水猛兽，它更像是一个大周期的与交接、对于1990年的庚午马来说，2026年是锻造之年、只有经得起这烈火的考验，你的意志、能力和格局才能真正迈向成熟、在动荡中保持定力，在压力中寻找缝隙，这一年的磨砺，终将成就未来十年的坚韧。
从命理深层次看，庚金在午地为沐浴之地，也主情感纠葛与自我重塑、2026年，请放下那些无谓的执念，无论是对名利的执着，还是对某段关系的纠缠、当你学会放下，你会发现，火不再是焚烧你的火焰，而是照亮你前行路途的灯台。
在职场竞争中，若遇到不公，切记不可采取极端手段、庚金遇火，最忌焦躁、建议多接触大自然，多去有水的地方走走、静坐、冥想或是练习书法，都是极好的化解之道。
2026年丙午年，对1990年属马人而言，是成长的阵痛期、当这一年走完，你会惊觉，曾经那些让你彻夜难眠的压力，其实都是命运送给你的勋章、挺过去，后面便是海阔天空。
财运方面，千万记住“守城”比“攻地”更关键、即便有好的投资机会，也要等到农历三月、六月或十月这些火气较弱的月份再行动、对于合同条款，务必字斟句酌，庚金人容易在文书上吃亏，尤其是那些看似微不足道的免责条款。
1990年属马人在2026年的核心课题是：收敛、稳健、自省、不求惊人之举，但求步步为营、只要能克制住羊刃的冲动，平衡好自刑带来的内耗，这一年依然可以过得充实而有意义、本命年的洗礼，是为了让你更有资格去迎接未来的辉煌。