岁运交替下的五行能量基调
2026年丙午马年，1957年出生的丁酉属鸡人正式进入古稀之年、从干支历法来看，丁酉年出生的人天干为丁火，地支为酉金、而2026年是丙午年，天干丙火，地支午火、这一年对于属鸡人而言，面临着极强的火气压制、地支中，“午酉相破”的局势构成了全年的复杂底色、破太岁的影响在开年的农历正月（庚寅月）便会初现端倪。
农历正月为庚寅月，天干庚金，地支寅木、对于1957年的丁火人来说，这个月形成了“火旺克金”且“木火通明”的景象、虽然木能生火，看似生机勃勃，但由于丁火自坐酉金，丙午流年又带来了过旺的阳火，这种“劫财夺财”的风险在正月里表现得尤为明显、属鸡人在正月里会感受到一种急躁的情绪，仿佛有很多事情亟待处理，却又在细节处频频受阻。
正财与偏财的守御之道
庚寅月的天干庚金是属鸡人的正财，地支寅木是正财的根基、本月财富机会看似不少，尤其是在农历正月初五接财神之后，不少长辈会收到晚辈的孝敬红包或者是过去投资的一笔小额回报、由于流年丙火对庚金的虎视眈眈，这笔钱财往往是“过路财神”。
1957年出生的人此时已近七十，财务上应以“守”为主、正月期间，受庚寅月“金木交战”的影响，容易产生冲动消费的念头、比如在亲友聚会中为了面子而过度大包大揽，或是被一些看似高收益的互联网金融理财所诱惑、由于“破太岁”的力量在暗中搅动，任何涉及大额资金转账、民间借贷、合同担保的行为，在正月里都必须严词拒绝。
偏财方面，本月几乎没有横财运、切勿参与任何形式的赌博或高风险投机、丁酉鸡人在正月里最容易因为“贪小便宜”而掉入针对老年人的电信诈骗陷阱、务必记住，庚金被丙丁火围克，意味着你的财富正处于众目睽睽的觊觎之下。
身体健康与五行平衡调节
健康是1957年属鸡人在2026年正月的头等大事、由于岁运火旺，而酉金代表肺部、呼吸道、大肠以及骨骼，在火气过盛的庚寅月，金受克严重。
呼吸系统是首要防范区域、正月里气温虽有回升，但寅月木气生发，风邪较盛、属鸡人易出现慢性支气管炎反复、咽喉肿痛或长期的干咳、建议在日常饮食中加入百合、银耳、梨等白色润肺食物，以水泄火，以润制燥。
心血管方面亦不可掉以轻心、丁火代表心血管，丙午流年火旺，正月的火气叠加会导致血压波动、老人家在欢度春节期间，切忌情绪过于激动，无论是大喜还是大悲，都会增加心脏负荷、特别是熬夜看春晚、打麻将等行为，会严重损耗精气神。
骨骼安全同样需要重视、午酉相破暗示了筋骨的损伤、正月走亲访友频繁，上下楼梯、在湿滑地段行走时需格外小心、寅木克土，土虚则金脆，意味着防范跌伤是本月居家安全的重点。
家庭关系与人际往来
农历正月是阖家团圆的时刻，1957年属鸡人在家庭中的地位通常是长辈、庚寅月，由于寅木生旺了丁火的急躁性格，属鸡人在面对子女时，容易表现出极强的控制欲或唠叨倾向。
“破太岁”在人际关系上的体现就是“言语失和”、在饭桌上，可能因为一两句关于子女工作、婚恋或育儿观念的不合，而引发不快、建议此时保持“看破不说破”的智慧、丙火劫财意味着竞争与摩擦，如果长辈表现得过于强势，反而会把晚辈推向对立面。
社交圈子里，正月里的老同事、老同学聚会增多、丁酉鸡人天生爱美、好面子，庚金透出更增加了炫耀的心理、庚金受克，炫耀往往会招来不必要的麻烦，甚至可能引起他人的嫉妒而导致晚年名誉受损、保持低调、内敛，是度过这个“破太岁”开局月的社交准则。
居家风水环境调理
为了化解2026年正月流年与月令带来的火煞，家宅风水的布局需做出针对性调整。
2026年丙午年，九紫离火入中宫、农历正月，五黄廉贞星飞临家宅的正中位置、这是一个极不稳定的信号、1957年属鸡人的卧室如果位于房屋的正中央，或者大门正对中宫，正月里容易感到心烦意乱、建议在房屋中心区域放置金属制的摆件，如六帝钱或铜葫芦，利用“金”来泄掉五黄的土气，同时缓解过旺的火性。
家中的正南方在马年是太岁方位，而属鸡人在马年破太岁，正南方不宜动土、钻墙或大范围搬动家具、如果正南方有红色的装饰物（如春联、红灯笼），在正月十五之后可以考虑适当增加一些代表“土”元素的陶瓷制品，以实现“火生土、土生金”的转化，平衡酉金受克的情况。
家中的正西方是属鸡人的本命方、正月里，此方位应保持整洁明亮，避免堆放杂物、由于酉金在正月被寅木财星引动，西方位可以摆放一杯常换的清水（安忍水），通过水火既济的原理，既能压制火气，又能催旺正月的财源稳定性。
生活起居的具体宜忌
在日常作息上，1957年的老人家应遵循“早卧晚起，必待日光”的原则、正月里的寅木生发，虽然鼓励适度户外活动，但必须避开晨雾和严寒、清晨散步时，注意保护好颈椎和脚踝。
饮食上，由于火旺克金，应少食辛辣、煎炸等助火之物、正月里的剩菜剩饭较多，属鸡人勤俭持家，往往不舍得倒掉，但寅木克土会直接影响脾胃消化功能、对于七十岁的老人来说，生冷和隔夜食物是正月里引发急性肠胃炎的主因，务必慎重。
穿着方面，本月不宜长期穿着大红大紫、虽然新年图吉利，但对于火气过旺的1957年属鸡人，过多的红色会加剧心浮气躁、建议选择米白色、银灰色、咖啡色或浅黄色系的服饰、这些颜色属土或属金，能够起到化火、助金的作用，提升整体气场的稳定性。
心态修养与精神寄托
70岁，人生已进入从容阶段、2026年正月的运势起伏，其实是对属鸡人定力的一种考验、酉金代表利器，也代表精准，属鸡人往往追求完美、但在“破太岁”的月份里，事情往往难以尽善尽美。
这种“破”可能体现在：心心念念的一件小事没办成，或者晚辈答应的探望因故推迟、如何调伏内心的落差感，是属鸡人正月修行的核心、建议多接触书法、绘画、养花等静心的活动，这些活动五行属木或水，能有效疏导体内郁积的火气。
正月里，若感到情绪压抑，可以适当进行短途的向北行进、北方属水，能够起到很好的克火作用、在北方近水的公园散散步，或者与老友闲谈，都能排遣掉流年带来的焦虑感。
针对不同日主出生属鸡人的细化建议
虽然同为1957年丁酉鸡，但由于出生日的天干不同，正月里的感受也会有差异：
出生日天干为甲、乙木的人：正月里“劫财”严重，不仅要防破财，还要注意肝胆郁结、不要管闲事，过好自己的小日子是上策。
出生日天干为丙、丁火的人：此月火性达到顶峰，脾气最为暴躁，血压波动风险最高、必须保持平和心态，饮食清淡。
出生日天干为戊、己土的人：正月里火旺生土，土又生金，运势相对平稳、子女孝顺，自身胃口较好，但要防范饮食过度导致的肥胖和三高。
出生日天干为庚、辛金的人：本月属于“比肩夺财”之象、容易与兄弟姐妹、老友因陈年往事发生口角，宜大度处之，钱财出入要账目清晰。
出生日天干为壬、癸水的人：水火交战，虽然水能克火，但火多水干、本月会感到极度的劳累，仿佛有很多心操不完、应学着放手，让年轻人自己去闯。
正月的关键节点观察
立春（公历2月4日前后）之后，气场正式交替、此时是能量最杂乱的时期，属鸡人应静居为主，避免在立春当日远行。
元宵节（农历正月十五）前后，随着火气的进一步聚集，家中气氛可能因为琐事变得紧张、这几天要注意控制情绪，避免与家人发生正面冲突。
正月廿五（填仓节）之后，木气渐浓，火气稍缓，属鸡人的财运会有小幅回升，一些被拖欠的款项或之前没落实的事情，可能会在月底看到转机。
综观1957年属鸡人在2026年农历正月的全貌，这是一个“火炼真金”的过程、虽然外界压力不小，身体和财务都面临一定的挑战，但只要秉持“不动如山”的处世原则，守住底线，不贪不争，便能化解“破太岁”的尖锐力量，为全年的平稳生活开一个理性的好头、在这个正月里，健康就是最大的财富，平安就是最高的福报、通过五行色彩的调节、居家环境的优化以及心态的自我观照，1957年的丁酉鸡人完全有能力在这个火旺的春天里，守住一份宁静与祥和。