2026年是丙午马年，由于天干为丙，地支为午，五行纳音属天河水，民间又将其称为“赤马年”、这一年的能量场极其旺盛，尤其是进入农历五月（甲午月）后，岁君与月令形成了“午午自刑”且火气叠加的局面、农历五月又称“仲夏”、“午月”，在此时节，阳气达到顶峰、对于想要择选黄道吉日的人来说，这不仅要看黄历上的“建除十二神”，更要避开火气过旺导致的暴躁与不稳。
择日之学，根植于天人合一的思想、丙午年甲午月，两午相见，火势燎原、在选取吉日时，水气滋润或土气泄秀的日子尤为珍贵、无论是婚嫁、入宅、开市还是动土，在这个月份都需要格外考究地支的合化关系。
农历五月整体运势与择日核心
农历五月始于公历2026年6月15日（芒种后），终于7月14日、这个月里，火元素处于统治地位、丙火与甲木相生，木生火旺，导致磁场容易波动、择日时，若能选到带有“申”、“子”、“辰”三合水局或者“亥”水的日子，能够有效中和燥气、反之，若再遇到“寅”、“午”、“戌”三合火局的日子，则火势失控，除非是极寒体质或特殊行业，否则普通民事活动应慎用。
马年五月的“午午自刑”意味着一种自我矛盾与内部损耗、在处理法律纠纷、签署合同或进行重大手术时，务必避开“午”日，以免陷入反反复复、自寻烦恼的困局。
农历五月婚嫁黄道吉日精选
婚姻是人生大事，需讲究“合”、马月燥热，选择婚嫁吉日要偏向柔和、润泽的日子。
农历五月初四（公历6月18日），干支：癸未。
这一天是“岁德合”日，且地支午未六合，化解了月令的燥气、癸水坐未土，水有根基、对于属马、属羊、属虎、属狗的人来说，此日是大吉、适合纳采、订盟以及正式婚礼、由于是六合日，象征夫妻往后生活和睦，能够化解性格中的摩擦。
农历五月初八（公历6月22日），干支：丁亥。
丁火坐亥水，水火既济、亥水为午火之胎地，能够约束过旺的阳气、这一天在黄历上属于“成日”，主成就、圆满、适合举行大型婚礼、需要注意的是，属蛇的人在这一天可能会有小冲，需保持低调。
农历五月十二（公历6月26日），干支：辛卯。
辛金虽弱，但在卯木之上，此日为“定日”、定者，安定也、在动荡的火月中，求得一份安定尤为重要、此日适合领证或小范围宴请，利于关系的长久稳固。
农历五月十七（公历7月1日），干支：丙申。
申金为壬水长生之地，金能生水，且申午相见虽有克制，但申中壬水可暗中调侯、此日为“执日”，利于执行契约、定亲、属虎者需回避。
农历五月廿二（公历7月6日），干支：辛丑。
丑土为湿土，是马年午月的绝佳“泄火”良药、午丑相害虽有细微摩擦，但从全局火性泛滥的角度看，湿土晦火反而能让事情平稳落地、此日适合二婚择吉或复婚，亦适合大龄青年喜结良缘。
农历五月入宅移徙吉日详解
乔迁新居讲究的是“聚气”与“安稳”、在火旺的五月，最忌讳“火烧天门”，即在不当的时间点动火灶或入宅。
农历五月初一（公历6月15日），干支：庚辰。
辰为水库，能收敛火气、庚金见辰为得地、作为五月的开端，这一天是“建日”，万物更新、入宅、移徙皆宜、辰龙的包容性极强，能镇住新宅的浮躁之气。
农历五月初六（公历6月20日），干支：乙酉。
乙木坐酉金，虽然金木相战，但酉金是清秀之气、此日为“满日”，寓意丰收、迁入新居后，利于财运积累，尤其是从事金融、珠宝、艺术行业的家庭，选此日入宅最佳。
农历五月十六（公历6月30日），干支：乙未。
这是另一个午未合的日子、未土作为木库，能容纳火势、入宅讲究家和万事兴，合局日入宅，邻里关系和谐，家庭成员之间少争吵。
农历五月廿六（公历7月10日），干支：乙巳。
虽然巳火也是火，但此日为“收日”，能收敛散乱之气、如果新家装修已久，想在暑期前入住，此日是一个不错的选择、注意属猪的人不宜在此日搬家。
农历五月开市求财吉日推荐
马年的人本身具备极强的奔跑与开拓能力、在甲午月，商业竞争会进入白热化、选择开市吉日，核心在于“抢占先机”与“稳固客户”。
农历五月初七（公历6月21日），干支：丙戌。
虽然丙戌火旺，但戌为火墓，能让狂暴的能量归仓、这一天是夏至，阴阳交替、开市、挂牌利于名气的快速传播、尤其适合餐饮、互联网、文创类行业。
农历五月十一（公历6月25日），干支：庚寅。
庚金伐甲木，财气外露、寅午相合，商业合作意愿强、此日利于签约、开业、发布新产品、属猴的经营者应避开。
农历五月十五（公历6月29日），干支：甲午。
此日是月建日、虽然有自刑之嫌，但对于命局中需要强力火元素的人来说，这是“旺上加旺”、适合充满激情的行业，如运动品牌、能源行业开业、普通零售业慎用。
农历五月廿一（公历7月5日），干支：庚子。
庚子日是水火交战之日，但对于求偏财、博弈行业来说，这种激荡的磁场反而能带来转机、子午相冲，冲则动，动则生财、适合开展促销活动或转型后的重新开张。
农历五月动土修造吉日参考
动土关乎地气，在火月动土，最怕伤了土里的灵气。
农历五月初四（公历6月18日）： 癸未日、未土平稳，癸水润之，动土大吉。
农历五月十二（公历6月26日）： 辛卯日、木能疏土，适合园林修造、别墅动工。
农历五月廿二（公历7月6日）： 辛丑日、湿土动工，避开了暑气的侵蚀，工程进度会较为顺遂。
十二生肖在农历五月的择日宜忌
属鼠者： 本月子午相冲，压力较大、择日时避开所有“午”日、在“丑”日（如五月廿二）行事最为稳妥，丑子相合可解冲。
属牛者： 午丑相害，情绪容易波动、重要决策避开“午”日、选择“巳”日（如五月廿六）或“酉”日（如五月初六）形成三合金局，可化解害气。
属虎者： 寅午相合，运势不错、但在“午午自刑”的月份，容易用力过猛、择日宜选“亥”日（如五月初八），以木长生之水滋养。
属兔者： 卯午相破，注意细节纠纷、择日避开“子”日以免引起无礼之刑、选择“未”日（如五月十六）最为相合。
属龙者： 辰午相见，火土相生、在“申”日（如五月十七）表现最佳，申子辰三合水局利于属龙者的财运。
属蛇者： 同属火旺、本月应保持静待，不宜大张旗鼓、择日避开“亥”日，那是冲日、选“丑”日（如五月廿二）可泄掉过旺的火气。
属马者： 本月是值太岁又遇自刑、诸事小心、择日绝对不能选“午”日（如五月十五、廿七）、务必选择“未”日或“寅”日来合住燥气。
属羊者： 午未六合，运势上乘、本月是属羊人的主场，大多日子皆可用，尤以五月初四、十六为佳。
属猴者： 申午相克，但有锻炼之功、择日避开“寅”日（如五月十一）、选“辰”日（如五月初一）可得生助。
属鸡者： 酉午相克、重要事情避开“卯”日（如五月十二）、择日选“丑”日（如五月廿二）形成半合，利于贵人相助。
属狗者： 戌午半合、运势稳健、避开“辰”日（如五月初一）的冲动、选“寅”日（如五月十一）增加动力。
属猪者： 亥午相克但暗合、本月多有暗财、择日避开“巳”日（如五月廿六）、选“卯”日（如五月十二）或“未”日（如五月十六）大吉。
关于“赤马月”的特殊避讳
2026年农历五月由于是“双午”重叠，这种极端的阳刚磁场对人的心理影响极大、在择日过程中，除了常规的吉凶神煞，还需要注意以下几点：
第一，避开“杨公忌日”、农历五月初五、廿一日，这两天磁场极其混乱、五月初五端午节，虽是传统节日，但在古代择日学中，因其阴阳转换剧烈，并不被视为适合婚嫁或开工的黄道吉日。
第二，注意“火星”方位、2026年丙午年，南方火气冲天、在农历五月进行装修、动土时，要尽量避开正南方，以免引发火灾或工伤。
第三，求医问药择日、如果需要安排手术或重要治疗，应选择“除日”或“定日”、如农历五月初三（壬午日，虽自刑但为除日，利于祛除病灶）或五月十二（辛卯日，定日）。
在这个充满张力的月份里，择日的本质是“寻水的平衡”、水代表智慧、沉稳与财源、在满屏火气的干支排列中，任何带水、带湿土的日子都像是沙漠中的绿洲，值得倍加珍惜。
每一组干支的组合都在诉说天地的律动、2026年农历五月的黄道吉日，分布在上述的各个关键节点、通过合理的避开冲、刑、害，利用合、化、生，便能在火热的马年仲夏寻得一份天时之利。
择吉并非迷信，而是一种对自然节律的尊重、在甲午月，顺应木火通明的趋势，同时辅以沉稳的水土之气，能让选定的日子真正发挥趋吉避凶的作用、无论是开启一段婚姻，还是启动一个项目，找准那个与宇宙能量共振的瞬间，便是成功的一半。
2026年的夏天会比往常更显热烈、在这些挑选出来的日子里，阳气虽然旺盛，但只要能做到地支的各安其位，不仅能避开“午午自刑”带来的损耗，更能借着丙火的生机，让事业与生活如仲夏的阳光般灿烂夺目。
详细吉日时间轴一览
下为农历五月具体每日神煞简述：
五月初一（庚辰）： 建日、青龙值神、利入宅，忌开仓。
五月初二（辛巳）： 除日、明堂值神、利理发、清洁，忌远行。
五月初三（壬午）： 满日、天刑值神、月建日，自刑，大事不宜。
五月初四（癸未）： 平日、朱雀值神、岁德合，宜婚嫁、纳采。
五月初五（甲申）： 定日、金匮值神、杨公忌，端午节，静处为佳。
五月初六（乙酉）： 执日、天德值神、利签约、捕捉。
五月初七（丙戌）： 破日、白虎值神、利拆迁、求医。
五月初八（丁亥）： 危日、玉堂值神、成日倾向，宜祭祀、祈福。
五月初九（戊子）： 成日、天牢值神、月破日，大事勿用。
五月初十（己丑）： 收日、玄武值神、利收债、入库。
五月十一（庚寅）： 开日、司命值神、宜开市、出行。
五月十二（辛卯）： 闭日、勾陈值神、利修造、埋葬。
五月十三（壬辰）： 建日、青龙值神、利赴任。
五月十四（癸巳）： 除日、明堂值神、利整容、洗浴。
五月十五（甲午）： 满日、天刑值神、自刑，火气过旺，忌动土。
五月十六（乙未）： 平日、朱雀值神、利和解。
五月十七（丙申）： 定日、金匮值神、利见贵人。
五月十八（丁酉）： 执日、天德值神、利受职。
五月十九（戊戌）： 破日、白虎值神、忌远行。
五月二十（己亥）： 危日、玉堂值神、利安床。
五月廿一（庚子）： 成日、天牢值神、月破，虽为成日亦不可用。
五月廿二（辛丑）： 收日、玄武值神、利纳财。
五月廿三（壬寅）： 开日、司命值神、宜祈福。
五月廿四（癸卯）： 闭日、勾陈值神、宜收藏。
五月廿五（甲辰）： 建日、青龙值神、利入学。
五月廿六（乙巳）： 除日、明堂值神、宜洒扫。
五月廿七（丙午）： 满日、天刑值神、自刑，避之。
五月廿八（丁未）： 平日、朱雀值神、利出行。
五月廿九（戊申）： 定日、金匮值神、宜修整。
五月三十（己酉）： 执日、天德值神、利求嗣。
这一月之中，吉凶交替频繁，择日应以个人生辰八字为本，再参照上述黄道吉日进行微调，方能达到最佳效果、尤其是丙午年五月的特殊性，使得“稳”字成为了这个月择吉的最高原则。
火旺之时，人的心态易急躁、在选好的吉日里，亦需保持平和之心，方能与良辰美景相契合。
不仅是婚丧嫁娶，即使是日常的商务谈判或家庭聚会，若能参考这些时日的干支属性，避开相冲相克的时间段，也能在无形之中减少阻力、例如在午日，尽量减少在南方的活动；在子日，要注意预防与长辈或领导的言语冲突。
在整个农历五月的三十天中，每一天都有其独特的五行流转、我们所做的择吉，本质上是在寻找一个时间上的“避风港”或是“加速器”、对于2026年马年来说，五月是一个火红的巅峰，也是一个转折的开始、在这个月里，所有关于“马”的文化意象——奔腾、热烈、进取，都将得到最集中的体现、而一份详尽的黄道吉日清单，正是引导这股能量流向正轨的罗盘。
不同于其他月份，五月的火元素对心脑血管、眼睛以及心理情绪都有直接的影响、在择吉日进行重要体力活动或精神高度集中的工作时，更要参考“司命”与“青龙”这两大吉神值日的时刻、在那些充满慈悲与生机的日子里，不仅事情容易成功，人的身心也会得到天地的滋养。
在这篇详尽的择日指南中，我们剖析了2026年农历五月的每一个细节、从天干地支的生克，到生肖运势的起伏，再到具体民事活动的建议，皆是为了在瞬息万变的时间河流中，为求索者指明方向。
择吉的艺术，在于对“度”的把握、在甲午月这样一个极端的坐标点上，寻找中庸之道，便是最高级的风水、通过对金、木、水、火、土的微妙平衡，我们在丙午马年的烈焰中，不仅能保全自身，更能如同淬火的精钢，在最合适的时刻，成就最耀眼的人生瞬间。