沐浴净身，在中国传统文化中，不仅是清洁身体，更是一种洗去尘埃、祛除晦气、迎接福运的仪式、选择一个黄道吉日进行沐浴，能够借助天地间的祥和之气，达到事半功倍的效果、对于生肖属猴的朋友而言，2026丙午马年，五行属火，而申猴五行属金，火金之间存在一定的克制关系、在选择吉日时，更需审慎，以求趋吉避凶，身心安泰、进入11月，天时流转，以下为属猴朋友精心筛选的沐浴吉日，以助您涤荡身心，纳福迎祥。
吉日一：涤荡心灵，增进人缘
公历日期： 2026年11月5日，星期四
农历日期： 丙午年十月初五
当日干支： 己巳日
当日所冲： 冲猪(癸亥)煞东
吉日详析： 此日为己巳日，地支为巳蛇、在十二生肖地支关系中，巳与申（猴）构成“六合”，乃是情投意合、能量相吸的绝佳组合、属猴的朋友在这一天沐浴，如同得遇贵人相助，能有效化解流月中的不利因素、巳火温润，能助申金炼化成器，对于提升个人魅力、增进人缘、改善社交关系大有裨益、选择此日净身，有助于洗去烦忧，让心境变得开阔明朗，思维也更为清晰，利于做出正确决策。
沐浴吉时：
辰时 (07:00-09:00)：此时龙气旺盛，与申猴、巳蛇形成良好互动，能量最为和谐。
巳时 (09:00-11:00)：为当日最佳时辰，本命时辰沐浴，可将吉日的效果发挥到极致。
酉时 (17:00-19:00)：金水相生，利于放松身心，沉淀思绪。
吉日二：汇聚财气，稳固根基
公历日期： 2026年11月12日，星期四
农历日期： 丙午年十月十二
当日干支： 丙子日
当日所冲： 冲马(壬午)煞南
吉日详析： 此日为丙子日，地支为子鼠、申猴、子鼠、辰龙三者构成“三合水局”，是力量强大、相互生旺的组合、属猴的朋友在子鼠之日沐浴，能够借三合之力，引来源源不断的生机与活力、子水主智慧与财富，在这一天沐浴，有助于荡涤身上的浊气，激活财运磁场，尤其对于从事商业、投资或需要创意的属猴人，能带来意想不到的灵感与机遇、水能润金，亦能使属猴人急躁的性情得到安抚，行事更为稳重。
沐浴吉时：
丑时 (01:00-03:00)：夜深人静，水气最纯，适合深度净化。
申时 (15:00-17:00)：属猴人的本命时辰，此时沐浴，可增强自身能量，更好地接纳三合局带来的福气。
亥时 (21:00-23:00)：水旺时辰，利于彻底放松，洗去一日疲惫，安然入梦。
吉日三：提升气场，康健身心
公历日期： 2026年11月24日，星期二
农历日期： 丙午年十月廿四
当日干支： 戊子日
当日所冲： 冲马(甲午)煞南
吉日详析： 与11月12日同为子鼠日，同样构成“申子辰”三合局、戊子日，天干戊土，地支子水，土水相合，气场更为稳固厚重、对于近期感到身体虚弱、精力不济或运势浮沉不定的属猴朋友，这一天是绝佳的调养日、沐浴之时，可观想大地之土的能量通过净水滋养自身，稳固健康根基、戊土亦有信诚之意，此日净身，有助于提升个人信誉，获得他人信赖，对于事业合作的促成十分有利。
沐浴吉时：
辰时 (07:00-09:00)：辰土与戊土相助，且与申、子构成完整三合，是能量最强的时段。
申时 (15:00-17:00)：借本命时辰之力，强化沐浴效果，使身心状态回归最佳。
戌时 (19:00-21:00)：戌土与戊土同源，能够帮助巩固当天吸收的祥瑞之气。
沐浴择吉的几点讲究
1. 避开相冲之日：在11月中，凡是遇到“寅日”（虎日）的日子，黄历上即便写着“宜沐浴”，属猴的朋友也应果断避开、因为寅申相冲，乃地支中最激烈的对冲关系，在此日沐浴，非但不能纳福，反而可能引发口舌是非、身体不适等问题、例如11月10日（甲寅日）和11月22日（丙寅日），均不宜使用。
2. 注重用水与环境：沐浴所用之水，以洁净为上、有条件者，可在水中加入几片柚子叶或少许艾草，这两者在传统中皆有辟邪、除秽、开运的功效、沐浴环境宜安静整洁，避免喧哗吵闹，以保持心境的平和。
3. 心存正念：沐浴之时，并非简单地冲洗身体、应心怀虔诚，意念集中，观想水流冲刷掉自己身上的疲惫、病气与烦恼，同时想象正面的能量与福气随着净水浸润全身、身心合一，效果方能彰显。
4. 浴后换新：沐浴完毕，换上干净整洁的衣物，特别是贴身内衣，寓意“辞旧迎新”、浴后不宜立刻前往医院、墓地等阴气较重之所，以免刚刚净化的气场受到干扰、可静坐片刻，喝一杯温水，让身心慢慢适应这份清爽与安宁。